止咳化痰食物有哪些 吃什么治疗咳嗽痰多

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2017-05-05 11:43:39 来源:

  肺不好或抵抗力低下就容易出现咳嗽痰多的症状,若果一咳起来就没完没得,这后后除了必要的药物治疗以外,食疗也非常重要,没有 止咳化痰食物有哪此呢,下面跟天天养生网小编一块儿去看看。

  1、柿子

  柿子属于寒性水果,它有着非常不错的润肺、清热、健脾、生津以及凉血止血等功效,尤其是当肺不好引起咳嗽痰多时,多吃柿子可不能能 很好地滋润亲戚亲戚大伙的肺部,以此来达到止咳化痰的功效。但还要注意的是,很涩的柿子最好并不吃,其暗含有的一定量的鞣酸物质有着非常强大的收敛作用,后后会引起大便干结,后后你有一种有便秘的症状,没有 症状就会更加严重。

  2、花生

  花生的补血效果无缘无故被亲戚亲戚大伙称赞,实在花生还有你在身边身边意想可不能能 的止咳化痰功效,花生暗含富于的蛋白质、不饱和脂肪酸,哪此物质都使得花生有了极好的和胃、润肺以及化痰的功效,另外还能有效清咽、生乳,儿童每天吃许多花生,对记忆力的提升全是着很大的帮助。

  3、豆浆

  豆浆可利水、润燥,还能清肺、止咳以及化痰,若果豆浆中的有一种你是什么女性荷尔蒙的物质才能帮助改善女性皮肤质量,维持年轻体态。另外豆浆中的卵磷脂成分更有着极好的健脑、调节血脂的作用。

  4、罗汉果

  罗汉果有着“神仙果”之称,它可清热、润肺、化痰以及止咳,尤其针对男性因抽烟喝酒而引起的声音嘶哑、咽干咳嗽等症有着显著的效果。

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